5 redenen waarom Fez op je Marokkaanse bucketlist moet

Saadian pavilion,Menara gardens and Atlas in Marrakech, Morocco, Africa

Het lijkt wel of het magische koningsstadje Fez bleef stilstaan in de tijd. Je kan er de best bewaarde historische monumenten van de Arabisch-Islamitische wereld ontdekken… en dat is nog maar het begin! Ik neem jullie vandaag mee op een magische tocht doorheen Fez, het cultureel en spiritueel kloppend hart van Marokko. Dit zijn de 4 redenen waarom Fez op je bucketlist moet!

Lees verder

Met deze tips wordt sporten een verslaving

Voldoende sporten is belangrijk, dat weet iedereen. Maar toch hebben we allemaal een hoop excuses om het niet te doen: ‘ik heb het te druk’ of ‘een abonnement op de fitness is te duur’ staan met kop op 1. Toch wil ik jullie overtuigen dat sport (of gewoon bewegen) niet veel van jullie tijd inneemt of duur hoeft te zijn! Meer nog, ik wil jullie denkwijze over sport en bewegen zodanig veranderen dat jullie dagelijks aan sport ‘willen’ doen en het bijna een verslaving wordt. Fasten your seatbelts voor de ‘kracht van routine’, met deze tips wordt sporten een verslaving…

Lees verder